Lämpimästi tervetuloa
Terapiassa pysähdymme tutkimaan sitä, mitä sinussa ja elämässäsi on juuri nyt meneillään. Työskentely etenee keskustellen, ja sen ytimessä on kokemuksesi. Kuuntelen, peilaan ja autan jäsentämään yhdessä sitä, mitä sinussa ja elämässäsi tapahtuu juuri nyt, niin ajatuksissa, tunteissa, kehossa ja ihmissuhteissa. Selkeys ei ole lähtökohta, vaan usein jotakin, joka syntyy vasta, kun kokemukselle annetaan tilaa tulla näkyväksi.
Lähestymistapani pohjautuu kognitiiviseen terapiaan ja etenee keskustelun sekä kokemuksen ehdoilla. Mukana voi olla myös kehollinen näkökulma. Tilaa on lisäksi elämän merkitykseen sekä henkiseen ja sisäiseen kasvuun liittyville teemoille silloin, kun ne ovat sinulle ajankohtaisia.
Lyhytterapia on yleensä rajattu ja kestoltaan 5–20 tapaamista, mutta eteneminen muotoutuu aina yksilöllisesti.
Työskentelen tällä hetkellä lyhytterapian opiskelijana opiskelijahinnoin joko etänä tai kasvotusten Espoon Kivenlahdessa.
Kysy lisää tai varaa aika lyhytterapiaan: katariina@inkarna.fi
Hinta: 50€/45min
