Työskentelyni ydin
Kiinnostukseni kohdistuu siihen, mitä meissä ja tietoisuudessamme tapahtuu silloin, kun pysähdytään tunteiden, kehon, yhteyden ja mielen äärelle, ja siihen, miten nämä kietoutuvat elämäntilanteeseen, ihmissuhteisiin ja valintoihin.
Olen työskennellyt näiden teemojen parissa yli kahdenkymmenen vuoden ajan, ja silti koen olevani jatkuvasti oppimassa. Kasvu ei näyttäydy minulle etenemisenä kohti jotakin valmista, vaan syvenevänä suhteena itseen ja elämään. Tämä ajatus kulkee mukana kaikessa työskentelyssäni.
Työotteeni on muotoutunut kokemuksen, koulutusten ja omien sisäisten prosessien kautta. Näen ihmisyyden moniulotteisena ja ajattelen, että ymmärrys tai tietoisuus syntyy harvoin pakottamalla tai nopeuttamalla. Siksi kohtaaminen on minulle ennen kaikkea kuuntelemista, tarkkaa havainnointia ja tilan antamista sille, mikä on vielä keskeneräistä tai vaikeasti sanoitettavaa.
Hyödynnän työssäni luovia, kehollisia ja terapeuttisia lähestymistapoja sen mukaan, mikä kulloinkin tukee prosessia. Menetelmät eivät määritä suuntaa, vaan palvelevat sitä, mikä kaipaa huomiota ja selkeyttä. Tärkeämpää kuin tekniikka on se, että ihminen voi tulla nähdyksi omassa kokemuksessaan.
Ajattelen, että itsetuntemus ja myötätunto luovat perustan muutokselle, joka tuntuu omalta ja kestää arjessa. Kun opimme tunnistamaan reaktioitamme ja tarpeitamme, sisäinen vastakkainasettelu alkaa usein hellittää.
Jokaisella on oma tapansa ja rytminsä kulkea. Olen täällä silloin, kun kaipaat tilaa pysähtyä, tutkia ja jäsentää sitä, mikä elämässäsi juuri nyt on merkityksellistä.
Tarinani
Kiinnostus ihmisen kokemukseen, käyttäytymiseen ja vuorovaikutukseen on kulkenut mukanani nuoresta asti. Halusin tutkia, miksi ihmiset toimivat kuten toimivat ja miten heidän tapansa olla suhteessa itseensä ja toisiin muotoutuvat. Tämä johdatti minut nuorena sosiaali- ja kasvatusalalle, jossa sain tarkastella ihmisyyttä arjen keskellä, niin yksilön, yhteisön ja elämän erilaisten realiteettien näkökulmasta.
Luovuus ja taide ovat olleet minulle tapoja jäsentää sisäistä maailmaa silloin, kun sanat eivät ole riittäneet. Ne ovat tarjonneet keinoja pysähtyä kokemuksen äärelle, tutkia tunteita ja olla yhteydessä siihen, mikä ei ole heti näkyvää. Tämä luova suhde itseen ja maailmaan kulkee edelleen mukanani.
Vuosien varrella kiinnostukseni on syventynyt ihmismieleen, tunteisiin, tietoisuuteen ja siihen, miten mieli, keho ja toiminta kietoutuvat toisiinsa. Oma polkuni ei ole rakentunut yksittäisten oivallusten tai selkeän suunnitelman varaan, vaan vähitellen. Kuuntelemalla ja seuraamalla sitä, mikä on tuntunut merkitykselliseltä. Olen oppinut luottamaan siihen, että tietoisuus ja ymmärrys syntyy prosessin myötä, ei itseään painostamalla.
Aikuisvuosien aikana minulle on tullut näkyväksi se, että suurin este yhteydelle itseen ja toisiin syntyy siitä, että yritämme jatkuvasti päästä eroon jostakin itsessämme. Torjutut piirteet, epämiellyttävät tunteet ja ristiriitaiset reaktiot eivät kuitenkaan katoa sillä, että niitä vastustetaan, vaan ne jäävät vaikuttamaan taustalle. Sekä työskentelyssäni muiden kanssa että oman sisäisen prosessissini kautta näen yhä selvemmin, että muutos ei synny itsensä parantamisesta, vaan kyvystä suhtautua omaan kokemukseen totuudellisemmin ja hyväksyvämmin. Kun myös ne puolet itsessä, joita ei ole helppo hyväksyä, saavat tulla nähdyiksi, suhde itseen ja toisiin alkaa muuttua perustavalla tavalla.
Työskentelytapani on muotoutunut useiden koulutusten ja työkokemuksen lisäksi omien sisäisten prosessieni kautta. Koen kasvun jatkuvana liikkeenä, jossa ei ole päätepistettä. Kohtaamisessa tämä tarkoittaa minulle tasavertaisuutta, läsnäoloa ja kiinnostusta nähdä ihminen sellaisena kuin hän on, ei sellaisena kuin hänen pitäisi olla.
Työssäni keskeistä on tilan antaminen läsnäololle, kokemukselle ja yhdessä sen kaiken tutkimiselle. En tarjoa valmiita vastauksia, vaan mahdollisuuden olla hetki sen äärellä, mitä on tässä juuri nyt.
